Для чего нужна экипировка

Защитная экипировка 
1. Для чего она нужна? 
Самое главное назначение защитной экипировки, снизить травматизм при занятиях каратэ. Некоторые недооценивают значение экипировки в нашем спорте. Взрослые думают, что раз на соревнованиях мы деремся без экипировки, то и на тренировках тоже нужно тренироваться без нее. Это не верно. Еще Масутацу Ояма говорил, что экипировка позволяет нам получать удовольствие от кумитэ, а не травмироваться в каждом бою, а после тяжелых травм, надолго забрасывать тренировки, пока их не вылечим.
Так же многие родители не понимают насколько нужна экипировка их детям. Удар даже маленького ребенка 7-8 лет уже достаточно сильный. Такой удар уже может нанести серьезный вред здоровью. Особенно если этот удар придется в голову. 
Люди которые не используют экипировку делают плохо не только себе, а тому с кем стоят они в паре. Поэтому старайтесь всегда экипироваться как следует. 
Мне очень нравится сравнение по экипировке с любым другим видом спорта. Например хоккей. Вы же не начинаете заниматься, пока у вас нету коньков? Не начинаете играть пока у Вас нет шлема? Хотя поверьте, ногой может прилететь сильнее чем шайбой. В футбол без мяча тоже тяжело играть. В бассейн  без плавок тоже особо не походишь. 
В любом виде спорта есть своя экипировка. Не нужно жалеть деньги на нее.Один раз сэкономив, можно получить «дорогие» травмы. 
2. Какая бывает защитная экипировка? 
Экипировка бойцов очень разнообразна. Она бывает тренировочная и соревновательная. Так соревновательная экипировка определяется регламентом соревнований. Если это мужчины, то чаще всего это лишь защита паха. По детям до 18 лет добавляется шлем, перчатки и защита на голень и стопу. 

Тренировочная экипировка – это свобода. Здесь чем больше на себя наденешь, тем спокойнее будет. 
1. Шлем – позволяет защитить головной мозг от неприятных последствий ударов.
2. Капа – защищает ваши зубы. (Одевать капу если у вас одеты брекеты ОБЯЗАТЕЛЬНО) 
3. Перчатки – защищают кисти спортсменов от неудачных попаданий, а так же амортизируют удар для того, по кому он наносится. 
4. Защита голени и стопы – защищает ударные поверхности ног. 
5. Наколенники – защищает довольно хрупкий коленный сустав от нежелательных ударов. 
6. Налокотники и защита предплечья – защищает предплечья и локтевой сустав. 
7. Защитный жилет – позволяет вашему оппоненту работать в полную силу не боясь травмировать или «пробить» вас.